Strecken
| Start | Lauf | Klasse | Strecke | Runden |
|---|---|---|---|---|
| 11.00 Uhr | Lauf1 | Frauen Mittelstrecke Weibliche Jugend U20/U18 Seniorinnen W30 - W80 Männliche Jugend U16 |
3.500 m | 1x kleine Runde 2x große Runde |
| 11.45 Uhr | Lauf 2 | Männer Mittelstrecke Männliche Jugend U20/U18 Senioren M30 - M80 |
4.500 m | 3x große Runde |
| 12.30 Uhr | Lauf 3 | Weibliche Jugend U16 Weiblich Jugend U14 Männliche Jugend U14 |
2.500 m | 1x kleine Runde 2x mittlere Runde |
| 12.55 Uhr | Lauf 4* | Kinder MU12 (M11 + M10) | 1.500 m | 1x kleine Runde 1x mittlere Runde |
| 13.10 Uhr | Lauf 5* | Kinder WU12 (M11 + M10) | 1.500 m | 1x kleine Runde 1x mittlere Runde |
| 13.30 Uhr | Lauf 6 | Frauen Langstrecke | 7.500 m | 5x große Runde |
| 14.30 Uhr | Lauf 7 | Männer Langstrecke | 8.500 m | 1x mittlere Runde 5x große Runde |
| 15.45 Uhr | Lauf 8* | Jedermannslauf | 6.000 m | 4x große Runde |
*kleine Runde (KR) ca. 500m, mittlere Runde (MR) ca. 1000m , große Runde (GR) ca. 1.500m
